طب ديالى تقيم ندوة علمية حول (الاكتئاب مرض العصر اعراضه وعلاجه)

بأشراف عميد كلية طب ديالى الاستاذ الدكتور اسماعيل ابراهيم لطيف، اقامت شعبة التعليم المستمر ندوة علمية بعنوان (الاكتئاب مرض العصر اعراضه وعلاجه) حاضر فيها المدرس المساعد ديني مجيد قادر.

تضمنت حول تعريف الاكتئاب مرض العصر وهو اضطراب مزاجي يسبب شعورًا دائمًا بالحزن وفقدان الاهتمام، ويسمى أيضًا اضطراب اكتئابي رئيسي أو اكتئاب سريري، وهو يؤثر على شعورك وتفكيرك وسلوكك ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل العاطفية والجسدية، وقد تواجهك صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية العادية، ويصيب معظم الفئات العمرية بسبب إحباطات او روتين الحياة، وان مرض العصر هذا اذا صح التعبير يعاني منه مئات الملايين حول العالم ومن أبرز اعراضه ضعف التركيز، الإفراط في الشعور بالذنب، اليأس من المستقبل، التفكير في الموت واضطراب في النوم وغيرها من الاعراض.

وبينت ان ليس شرطا على الانسان الذي يعاني من الفراغ فقط يصاب بالاكتئاب بل بينت الدراسات ان الوظيفة ايضا ممكن ان تؤدي الى حالة الاكتئاب حيث أصبح الموظف يوما بعد يوم يجد ان عمله على المحك بسبب التكنولوجيا، ويعتبر الاكتئاب أكثر من مجرد نوبة من الحالة المزاجية السيئة، فهو ليس نقطة ضعف ولا يمكنك “الخروج” منه ببساطة، قد يتطلب الاكتئاب العلاج على المدى الطويل، ولكن يجب ألا تثبط عزيمتك، يتحسَّن معظم الأشخاص المصابين بالاكتئاب بالأدوية أو العلاج النفسي أو كلاهما، وان علاج الاكتئاب يجب تنظيم خطة علاج مثل السيطرة على التوتر، ضبط النوم وممارسة تمارين رياضية، وان هناك بلدان سعت الى حدوث ظواهر -الشعوب السعيدة والشعوب التعيسة- على سبيل المثال الجزائر وكوريا الجنوبية بداة بدراسة اساليب لإسعاد شعوبها كون هذه المشكلة لا تقتصر على الفرد بل باتت تؤثر على المجتمع وهي مسالة اضطرت الدول الى التدخل في حلها.